Quando pensamos em fisioterapia, automaticamente pensamos que o atendimento fisioterapêutico é voltado para reabilitação, mas esquecemos que ele começa muito antes disso! A fisioterapia atua de forma ativa na prevenção também.
Mas será que vale a pena investir no atendimento fisioterapêutico se eu sou uma pessoa saudável, sem nenhum diagnóstico ou algo do tipo? A resposta é: SIM! Vale muito a pena e eu vou te provar:
O exercício físico previne doenças crônicas, dores, lesões, problemas respiratórios, depressão, ansiedade e inúmeras alterações.
Pensa comigo: é melhor tratar uma lesão já existente, passar por procedimentos cirúrgicos, alta ingesta de medicamentos e internações, ou é melhor receber atendimento fisioterapêutico enquanto você ainda está saudável e prevenir tudo isso?
Os benefícios da prática de exercício físico são imensos e você não prevenirá só lesões musculoesqueléticas, mas melhorará sua condição cardiovascular e neurológica, sua saúde mental e até a função dos seus órgãos!
Pense nisso: investir na saúde é o melhor caminho a seguir.
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