Sabemos a importância de praticar exercícios físicos, manter-se ativo, cuidar da mente e do corpo e buscar um equilíbrio para ter qualidade de vida. Imagine juntar exercício físico com a socialização? Quem nunca se sentiu desmotivado em ir para a academia, à hidroginástica, ao atendimento fisioterapêutico por estar sozinho? Fazer exercícios em um grupo tem inúmeros benefícios e hoje vamos conversar sobre eles. Além de termos uma melhora física e mental, promovemos a socialização, melhorando a convivência social, gerando comprometimento e motivação para o paciente. Afinal, é muito melhor viver uma experiência feliz com nossos amigos, não é mesmo? A prática de exercícios em grupo funciona da mesma maneira! Mesmo que você acorde indisposto, terá um gás a mais para cuidar da sua saúde, pois em grupo, tudo fica mais divertido, leve, harmônico e especial! Vamos além da busca por saúde física, ganhamos um bônus nos aspectos mentais e emocionais também. É importante ressaltar que pacientes que possuem necessidades e restrições específicas são avaliados de forma individual, para que o atendimento seja realizado da melhor forma possível, livre de riscos e problemas. Aqui na TheraÁxis temos o nosso grupo de fisioterapia para pacientes acima de 60 anos! Um lugar onde podemos cuidar da nossa saúde com muita alegria, garantindo boas risadas e momentos felizes ao mesmo tempo em que cuidamos de você! Vem participar com a gente!!!
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